Prendre soin de soi revient à se centrer sur soi pour mieux se comprendre, se connaître et se vivre.
Lorsque des émotions désagréables sont ravivées, elles nous rappellent inconsciemment qu'une blessure ancienne attend d'être soignée. L'énergie correspondante ainsi stimulée nous fait ressentir qu'elle est restée altérée voire bloquée à un moment donné de notre de vie au lieu de circuler sereinement pour notre santé. Le but de sa manifestation est donc d'être réorientée dans le bon sens... Autrement dit, de réintégrer le sens naturel de notre circuit énergétique.
Et c'est là le propre de la logique des soins Reïki: rétablir l'harmonie et l'équilibre du flux énergétique dans le respect de soi.